Círculo de Meditación

Meditar...
Observar pensamientos, identificar el monito parlanchin... Cultivar el Foco de Atención, el Punto de Anclaje en el Silencio...
Unir Mente Consciente e Inconsciente
Ser en Comunión, Existencia Universal
Invocar Paz y Templanza, estar Presentes en el Aqui... Despierta, Toda la Vida es Ahora
Bucea tu Ser Interior... Aprende a Danzar tus Emociones más Profundas...

Beneficios de Practicar la Meditación:

Disminuye Stress y Ansiedad.
Relaja Mente, mejora Memoria y Foco.
Reduce presión sanguínea y tensión muscular.
Equilibra y Aprende a Habitar tus Emociones
Práctica en la Consciencia Personal.
Facilita la entrada y profundiza el Ensueño.
Mejora tu Salud de forma Integral.

Círculo de Meditación, Viernes 21 de junio a las 20 hs en Palermo.
Trabajamos en grupes reducides para entrar en profundidad...
Si querés aprender a meditar, escribime...
Agustina